3月18日晚，山东商业职业技术学院食品工业产业学院组织全院学生在宿舍观看由中国农业大学心理素质教育中心主任施钢讲授的“情绪是生命的色彩”线上心理讲座。
施钢从学生们的日常情绪波动、注意力是否集中、有无反常表现、是否产生极端心理等问题，到具体的不理解疫情防控、忧心自己是否会感染新冠等进行了全面的解读，针对这些问题提出了具体的解决方案进行了详细的解答。施钢建议学生们给自己充足的时间缓解压力，并做一些适当的运动缓和自己的情绪，如果自己不能正确的梳理好自己的情绪，就要主动去寻求心理老师的帮助，调整自己的情绪。
通过本次讲座，缓解了学生的不良情绪，有助于疫情时期的情绪控制。（作者：陈陆华）
关键词： 山东商业职业技术学院 食品工业 解决方案
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