4月16日下午，上海六一儿童医院心理科咨询师董淑梅应邀来到静安区通阁新村居民社区，为当地居民带来了一场主题为“春季养生和心理健康”的讲座。此次讲座旨在提高社区居民对春季养生和儿童心理健康的认识，帮助他们更好地应对春季健康挑战和心理压力。
讲座现场座无虚席，居民们热情高涨，早早地吃完午饭便来到活动现场，期待着心理咨询师董淑梅的精彩讲解。董老师首先针对老年人春季易患疾病的特点进行了科普，指出春季气候多变，老年人发病缓慢且临床表现不典型，因此需要特别注意养生保健。她建议居民们合理膳食、适量运动，并根据个人体质调整生活习惯，以增强体质，预防疾病。
随着社会竞争的加剧，儿童面临的学习压力和人际关系问题日益凸显。心理咨询师董淑梅深入剖析了当前儿童心理健康的现状，指出学习压力大、人际关系焦虑等问题严重影响了孩子们的健康成长。她强调，家长在关注孩子身体健康的同时，更应重视孩子的心理健康，培养孩子良好的生活习惯和应对压力的能力。
为了帮助孩子们缓解心理压力，心理咨询师董淑梅提出了一系列切实可行的建议。她鼓励家长们引导孩子参与绘画、骑车等活动，这些活动不仅能够锻炼孩子的身心，还能激发他们的创造力和想象力，让孩子们在轻松愉快的氛围中成长。同时，董老师也提醒家长，如果孩子出现严重的情绪或行为问题，应及时寻求专业心理老师的帮助。
讲座中，董淑梅还与现场居民进行了互动交流，耐心解答了大家关于春季养生和儿童心理健康的各种疑问。她专业的知识和亲切的态度赢得了居民们的一致好评。许多居民表示，通过这次讲座，他们对春季养生有了更深入的了解，对孩子的心理健康问题也有了更清晰的认识，收获颇丰。
通过这样的健康讲座，不仅能够普及健康知识，还能够增强社区居民的健康意识，促进整个社区的健康发展。上海六一儿童医院董淑梅的讲座，无疑为居民们打开了一扇了解健康、关爱生命的窗口，让居民们在忙碌的生活中，也能够关注自己和家人的身心健康。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康15年，由中国工程院院士、中国儿科泰斗胡亚美倡导创建，累计150多位京沪名医领衔助力，23种《儿童心理障碍防治丛书》在全国发行，2013年和2016年两度获CCTV央视报道，在我国中西医诊治儿童疑难病领域享有盛名。医院在国内创新形成了“N+1心脑同治康复体系”，为我国广大疑难病患儿提供“六一方案”。
其次，上海六一儿童医院是全国儿童体质改善计划项目医院，长三角地区儿童疑难病MDT会诊基地，双院士创建的“胡亚美儿童医学研究院”精准医疗临床基地，中华中医药学会儿科分会六一健康MDT儿医联盟项目医院，中国康复医学会儿童康复专业委员会MDT会诊平台上海合作医院，全国儿童体质改善计划项目医院，首都国医名师徐荣谦教授全国名老中医工作室和中国“臣字门”儿科学术流派教学基地成立，国务院特殊津贴专家、中医儿科泰斗刘振寰教授名医工作室和国粹针灸一绝“刘氏头针”师承推广基地成立。
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