为进一步提升疫情防控常态形势下工作室成员自我心理调适能力和心理危机干预能力，了解各校心理健康工作开展情况，推进工作室建设，4月7日，长春汽车工业高等专科学校市级辅导员带头人工作室——马海艳工作室开展了疫情应激团体干预心理线上辅导活动。15名来自7所中高职院校的工作室成员参加活动。活动由长春汽车工业高等专科学校心理健康中心教师李欣屿主讲。
伴随着轻柔的音乐，李欣屿通过“减压放松活动——蝴蝶拍”让成员们从日常紧张繁忙的工作中暂时抽离出来，全心全意地感受当下。
参加活动的工作室成员在李欣屿的引导下，纷纷表达了近期自己在工作或家庭中遇到的困惑和产生的焦虑，并为自己目前的情绪状态进行了赋分。有的老师因为在学校支援防疫工作一个月没见过女儿；有的老师因疫情已经47天没有回家；有的老师因为疫情奔赴在校园一线刚刚“满月”；有的老师想和同事在一线奋斗却因为疫情不得不居家办公……大家全心投入到这场特殊的会议中，认真倾听他人的心理困惑并积极交流分享。来自不同学校身处不同环境的成员们通过“云端”在一起沟通交流，彼此陪伴鼓励，共同探讨解决问题的有效方法和途径。
了解到工作室成员目前的焦虑，李欣屿引导大家建立正向思维，遇到问题学会与自己和解，在日常工作和生活中提高积极情绪。活动中，李欣屿与大家分享了《危机干预线上团辅教程》，大家通过交流探讨，结合团辅教程制定了学生团辅培训的方案，为各位成员开展相关工作提供了专业指导。
工作室各兄弟院校参与成员纷纷表示，这是非常特别的学习交流机会，能够及时有效的缓解释放自身压力，调整心理状态。他们会将学到的技能和专业知识辐射带动到身边，为学生多开展类似团辅课程，筑牢学生心理健康防线，做好学生安全管理的守护者、日常生活的服务者、成长成才的引导者。（撰稿：孙慧 责任编辑：徐硕）
关键词： 危机干预 长春汽车工业高等专科学校 心理健康
