在跑酷训练中感受到挥汗如雨的酣畅淋漓
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日期:2016-6-26 22:22:31

每个周六的下午两点,北京易风行跑酷俱乐部的队员们,都会准时到达芍药居跑酷训练馆,开始每周一次的训练,队员中有学生也有上班族,在这里让他们暂时放下学习和工作的压力,享受着挥汗如雨的酣畅淋漓!

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队员在做训练前的热身

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队员用垫子搭建障碍,练习跑酷基础穿越动作!

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小朋友也跟着我们一块运动了,活泼可爱的小朋友给我们的训练带来很多欢乐!

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教练在做技巧展示,教练的动作帅帅的。

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要想动作提高的快,就要先打好基础,体能是每次必需练习的,体能训练完看着满地的汗水也是一种享受,想有牛逼的身材,就要有苦逼的训练,这种感觉只有爱运动的人才能体会。

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训练结束来块西瓜,此刻的西瓜格外的甜,下周六让我们继续相约芍药居训练馆,一起享受训练的时刻!

易风行跑酷俱乐部欢迎每一位朋友的加入


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